|

Эта программа для тебя, если ты:

берёшь на себя слишком много задач
откладываешь начало работы над большим проектом
с большим трудом завершаешь начатое
работаешь с людьми, которые влияют на твои процессы

Как это будет происходить

1

На первом этапе я буду присылать тебе задания, которые помогут лучше понять, как устроена твоя система ведения дел сейчас

2

После этого эксперт проанализирует все твои ответы и предложит варианты действий

3

Дальше ты можешь двигаться самостоятельно или с моей помощью — на выбор

Пройти тест

Купи билет сейчас

1500 руб.

Чат-бот + поддержка эксперта
3 недели

В корзину

Эксперты Зарешая

Наташа Кисельникова

Знает, как оказать поддержку и найти индивидуальный подход к каждому игроку.
Область экспертизы: психология, психотерапия, решение комплексных проблем

«Я психолог-исследователь, и меня особенно интересуют практики, которые помогают людям жить счастливее, эффективнее и осмысленнее. Наука постепенно даёт ответы на вопросы о том, как этого достичь, а Зарешай берёт лучшее из проверенного наукой. Верю в то, что люди способны к большим изменениям, главное — поддержать их желание развиваться и дать нужные инструменты».

Пион Медведева

Умеет рационально решать проблемы, точно формулировать, понятно объяснять и слать подбадривающие картиночки.
Область экспертизы: прикладная рациональность, онтологика, принятие решений.

«Я бы хотела помочь людям научиться как можно лучше справляться с текущими задачами. Это сложнее, чем "возьми и сделай!", но лучше, чем проснуться в последний день своей жизни и понять, что всю жизнь получалось только "стараться". И Зарешай-бот нужен для того, чтобы каждый мог развить осознанное целеполагание и получить инструментарий для достижения целей».

Антон Зельдин

Умеет писать максимально нежные задания и держит бота в рамках, но любим мы его не только за это, а ещё и за то, что с его помощью бот позволяет решать серьёзные задачи играючи :)
Область экспертизы: продуктология и проектное управление.

«Я хотел бы жить в мире, в котором люди не страдают и не умирают без осознанного согласия. В котором у людей всегда есть силы, чтобы сохранять разум и бережное отношение к себе и другим. В котором люди не борются друг с другом, а кооперируются для преодоления сложностей жизни. Я не знаю, возможно ли до него добраться, но иду в ту сторону. И рад помочь всем, кто идёт рядом».

Илья Сойфер

Знает, как быть, если не принимаешь себя и сталкиваешься с проблемами в общении с окружающими и с самим собой.
Область экспертизы: ненасильственное общение, коммуникация.

«В погоне за внешними достижениями мы часто забываем про то, что для нас на самом деле важно; мы перестаём проявлять искреннюю заботу о себе. Эта же гонка мешает нам видеть и понимать тех, кто вокруг нас. Я за чуткость и бережность, которые позволяют заботиться о внешнем, сохраняя баланс между достижениями и душевным комфортом».

О нас говорят:

Прошла два небольших марафона в боте в Телеграм #Зарешай — Завершай и Замечтай. Как легко догадаться, это подведение итогов 2019 и построение планов на 2020. Марафоны необычные, ну, по крайней мере, непривычные мне. Основная, важная лично для меня характеристика — бережность. Прямо островком спокойствия стал марафон от Зарешай-бота, который очень мягко, и вместе с тем — оооооочень целенаправленно помогал поставить цели. И да, с опорой на жизненные ценности))

Вера Сербская

Спасибо zaresh.ai, экспертам и участникам. Для меня это был увлекательный марафон, в ходе которого я ставил актуальные микроцели и решал более реальные задачи. Прокрастинация не пройдет!

Алексей Тихонов

Мне очень понравился «Замечтай». Причём я первые четыре задания фырчала и расстраивалась, что ничего не складывается, а потом пятым оно всё как собралось, очень круто.

Ольга Силина

Поначалу мне казалось, что очень-очень долго все запрягается, возможно, это из-за большого количества неопределённости, с которой я пришел, но потом все превзошло все мои ожидания. 10 зарешаев из 10!

Виктор Казаков

Больше всего мне понравилась постановка целей, последовательные задания от чат-бота, сама идея онлайн-коворкинга — и вообще ощущение тщательно построенной специально для меня зоны ближайшего развития.

Клавдия Китова

Очень эффективный процесс за короткий промежуток времени. Я "встряхнулась". Я играю в увлекательную интеграцию. ))) Это необъяснимо прекрасно. Как будто я стала героем, а история — моя жизнь. Потому как я только начинаю формировать карту, и очень многое приходиться переосмысливать.

Мария Ш.

Понравилось, как шло общение среди участников, и совместные pomodoro-сессии. Само участие принесло очень много комфорта: часть про контроль же делегирована. Это круто!

Слава Меритон

Полезный инструмент для освящения своих вопросов и неудовлетворенностей, который дает несколько вариантов путей для решения ситуации. Понимаешь, что именно мешает тебе достичь твоей цели/желания, благодаря наводящим вопросам, обсуждению. Например, я не думала, что моя расфокусировка может быть целью на ближайшие полгода. Сейчас есть более горящий сарай, но её я не замечала очень долго. Вылезла практически спонтанно, чем меня очень порадовала, т.к. я редко сводила по ней факты в своей голове, мол, вроде бы мелочь, потом как-нибудь. А оказалось нет. Хотела бы другой поток пройти с этой темой.

Настасья

Мне нравится! Разве что порой чувствую себя виноватым, не вписываясь в сроки или меняя план. Но в целом — круто, полезно, очень здорово общаться с другими участниками (чат вообще находка, собрались на редкость умные и интересные люди, практически экзотика).

Александр Пимов

Общее впечатление положительное: участники игры интересные и заинтересованные в получении результата; задания бота и работа с наставниками уже дали промежуточные результаты, которые очень радуют и мотивируют продолжать (прошла отборочный тур собеседований, вспомнила английский).

Анна Лыгина